Blog Si ARA

Kamis, 15 Agustus 2019

Gaya Hidup Sehat dengan Minuman yang Tepat

Cara Hidup Sehat

Agar kesehatan tubuh terjaga, ada beragam cara hidup sehat yang bisa Anda lakukan. Mulai dari berolahraga sampai mengatur nutrisi yang dikonsumsi sehari-hari menjadi cara terbaik untuk membuat tubuh kita lebih sehat. Mengatur nutrisi pun bisa dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya yakni memilih minuman yang sehat dan bernutrisi tinggi.
 
Ada banyak minuman sehat yang bisa Anda pilih untuk konsumsi sehari-hari. Lalu, apa sajakah minuman yang bisa Anda minum? Inilah beberapa diantaranya :
 
Jus buah
Buah-buahan dikenal punya manfaat yang sangat banyak untuk tubuh manusia. Tapi, tak jarang kita kesulitan untuk menyempatkan diri mengonsumsi buah sehari-hari dan merasa kenyang lebih dulu sebelum mulai menyantap buah. Untuk itu, Anda bisa mencoba untuk membuat jus dari buah-buahan yang Anda sukai.
 
Jus buah merupakan salah satu minuman yang menyehatkan tubuh manusia. Karena di dalam jus buah terkandung berbagai vitamin yang bisa berguna untuk tubuh kita dan mampu membuat tubuh jadi lebih sehat. Anda bisa membuat jus dari buah-buahan favorit Anda seperti alpukat, jeruk, apel hingga melon. Pastikan juga Anda menggunakan gula yang alami dan tidak berlebih agar tidak meningkatkan kadar gula dalam tubuh Anda saat mengonsumsi jus buah.
 
Smoothies
Ingin merasakan minuman yang creamy, lezat dan punya manfaat yang banyak bagi tubuh kita? Jika iya, maka jawabannya adalah smoothies. Smoothies merupakan salah satu minuman yang kaya akan gizi dan bernutrisi tinggi. Sebab, di dalam smoothies terdapat banyak vitamin yang bermanfaat bagi tubuh dari buah-buahan yang digunakan. Tak hanya itu, smoothies juga memiliki nutrisi lain berupa bakteri baik yang ada pada campuran yoghurt dalam smoothies. Bakteri baik tersebut bisa berguna untuk memperlancar sistem pencernaan dalam tubuh dan membuat tubuh terasa lebih sehat. Sehingga, jika ingin mendapatkan minuman dengan manfaat dan rasa terbaik, smoothies bisa menjadi salah satu opsi yang tepat.
 
Konsumsi minuman yang menyehatkan sangatlah penting bagi tubuh kita. Selain itu, pastikan juga Anda mengonsumsi susu untuk melengkapi nutrisi makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Susu uht Frisian Flag Indonesia bisa menjadi pilihan yang tepat karena memiliki beragam varian rasa yang bisa disesuaikan dengan keinginan. Selain itu, nutrisi terbaik juga bisa Anda dapatkan dari tiap gelas susu Frisian Flag yang Anda konsumsi sehari-hari.
0

Jumat, 26 Juli 2019

Ingin Datang ke Festival Musik di Luar Negeri? Pastikan Mempersiapkan 4 Hal Ini!

Liburan ke Eropa tidak akan lengkap rasanya jika Anda tidak menghadiri festival musik yang ada disana, mengingat acara tersebut jadi yang paling terkenal di dunia, sering kali menghadirkan bintang-bintang ternama dan cukup banyak menyedot perhatian penonton yang berasal dari berbagai penjuru dunia. Sehingga bagi yang pada dasarnya memang sudah gemar dengan musik, maka wajib menyempatkan diri datang ke festival musik di Eropa

festival musik di Eropa

 Di tahun 2019 ini sendiri rencananya memang sudah banyak sekali jenis-jenis festival musik yang direncanakan akan diadakan disana. Diantar beberapa negara yang cukup terkenal mengadakan acara tersebut adalah Jerman, kemudian juga Belgia, Spayol, Hungaria dan pastinya juga Inggris. Dimana untuk jenis festivalnya sendiri berbeda-beda, mulai diantaranya adalah musik EDM, kemudian juga ada yang Rock and Roll konsepnya dan masih banyak lagi, bisa menyesuaikan dengan selera.

Bagi Anda yang memang ingin datang ke acara tersebut, agaknya ada beberapa tipsnya, yaitu:

1.    Pastikan untuk mengecek jadwalnya terlebih dahulu, mengingat perjalanan Indonesia ke Eropa tidak bisa dikatakan sebentar, apalagi bagi yang memiliki tujuan untuk mengunjungi berbagai macam destinasi wisata yang lainnya.
2.    Wajib untuk membeli tiket jauh-jauh hari, sehingga nantinya tidak kehabisan, mengingat ini adalah festival musik kelas dunia, sehingga mereka yang berebut tiket tentunya banyak sekali dari berbagai penjuru dunia, sehingga agar tidak kehabisan harus membeli sedini mungkin.
3.    Jangan lupa untuk mempersiapkan banyak hal, mulai diantaranya adalah budget, tiket penerbangan hingga akomodasi tempat tinggal selama berada disana. Sehingga semuanya berjalan dengan lancar.
4.    Pastikan untuk mengenakan pakaian yang senyaman mungkin, untuk mencegah hal-hal yang tidak diinginkan.

Jangan lupa mempersiapkan kemampuan berbahasa asing pastinya, paling tidak dengan pandai berbahasa inggris nantinya memungkinkan Anda lebih mudah untuk jalan-jalan ke luar negeri sendiri, karena bisa berkomunikasi dengan warga atau masyarakat lokal, penting bagi Anda yang memang memiliki hobby travelling agar tidak terbatas wilayah. Cara belajar bahasa inggris dengan cepat pastikan kursus di lembaga berkualitas seperti English First.
0

Senin, 15 Juli 2019

6 Manfaat Asuransi Pendidikan untuk Anak

Asuransi pendidikan anak

Wajar rasanya jika kita mengalami keresahan saat memikirkan masa depan anak, terlebih kita tahu bahwa nantinya tidak akan bisa menemani buah hati selamanya. Asuransi pendidikan anak bisa menjadi salah satu upaya orang tua untuk memberikan yang terbaik, khususnya dalam hal pendidikan. Berikut ini adalah manfaat asuransi yang wajib diketahui.
1. Sebagai life insurance orang tua
Sebagian besar orang mengetahui jika asuransi pendidikan hanya menanggung biaya pendidikan anak saja. Padahal, asuransi ini biasanya juga disertakan dengan asuransi jiwa yang diperuntukkan untuk orang tua sehingga Anda tidak perlu mengkhawatirkan masalah finansial saat kesehatan terganggu. 
2. Memberikan kepastian dana pendidikan anak
Asuransi pendidikan tentunya memberikan kepastian dana pendidikan ketika anak akan bersekolah. Terlebih, jika Anda suah menyesuaikan dana premi dengan target pendidikan yang diinginkan. Dengan demikian, anak Anda pun tentu mendapatkan pendidikan dengan sangat layak  tanpa pusing memikirkan dana meski nanti Anda tidak bekerja.
3. Sebagai instrumen investasi menguntungkan
Asuransi pendidikan anak bisa menjadi instrumen investasi menguntungkan. Pendidikannya saja sudah merupakan investasi terbaik, apalagi jika Anda sudah mempersiapkannya sejak dini. Dengan premi yang Anda bayarkan setiap bulannya bisa menjadi investasi yang menguntungkan ke depannya.
4. Memberikan ketenangan bagi orang tua
Para orang tua pasti merasa khawatir akan masa depan anaknya, khususnya dalam hal pendidikan karena pada dasarnya setiap orang tua ingin jika anaknya bisa menempuh pendidikan hingga tinggi. Dengan memiliki asuransi pendidikan, maka jaminan pendidikan sudah Anda berikan pada anak tanpa perasaan khawatir.
5. Mengatur keuangan dengan lebih baik
Kebutuhan rumah tangga memang cukup banyak, namun Anda harus bisa mengatur keuangan dengan baik agar bisa memenuhi setiap kebutuhan. Asuransi pendidikan yang mengharuskan Anda menyisihkan sejumlah penghasilan ini bisa menjadi cara terbaik untuk mengatur keuangan.
6. Waktu pencairan bisa disesuaikan kebutuhan
Biaya pendidikan yang besar biasanya dibutuhkan ketika anak berganti jenjang, seperti dari SD ke SMP, SMP ke SMA dan seterusnya. Asuransi ini memungkinkan kita mencairkannya pada saat-saat tersebut sehingga biaya besar bisa ter-cover dengan baik.
Demikian informasi mengenai manfaat asuransi pendidikan anak yang bisa dijadikan alasan bagi Anda untuk segera membeli asuransi ini. Pastikan jika perusahaan asuansi yang Anda pilih merupakan perusahaan terbaik dan terpercaya.
0

Selasa, 21 Mei 2019

Mobil Murah Ini Bisa Dilirik, Loh!

Dari berbagai seri dan tipe mobil Toyota yang dijual di Indonesia, Agya meyandang status sebagai mobil murah dari pabrikan asal Jepang tersebut. Dengan harga jual sekitar 136 juta Rupiah lebih, Agya telah mengalami berbagai perubahan sejak 2017 lalu, untuk menyempurnakan tampilan fisik dan kualitas dari segi dapur pacunya.  

Mobil Murah

Penasaran apa saja fitur dan kelebihan Agya? Berikut ulasan singkatnya :

1.    Mesin Baru

Agya tersedia dalam pilihan mesin 1,2 liter dual VVT-I yang juga digunakan oleh Calya, saudara satu merk yang tak kalah laris. Mesin ini menghasilkan tenaga 88 PS pada 6.000 rpm dan torsi puncak 107,8 Nm pada 4.200 rpm. Mesin baru yang ditanamkan pada New Agya diklaim lebih baik dari segi performa dibandingkan dengan mesin lama berkapasitas 1,0 liter.

Mengusung teknologi dual VVT-I, Agya diklaim dapat mengatur penyesuaian waktu pada camshaft intake dan exhaust per dua katup yang lebih cepat 2,5 detik saat akselerasi jika dibandingkan dengan mesin yang lama. Teknologi ini juga lebih irit bahan bakar, loh!

2.    Kabin Lebih Hening

Salah satu perubahan yang cukup mencolok dari New Agya adalah kualitas kesenyapan kabin. Hal ini tentunya penting karena akan meningkatkan kenyamanan penumpang. Rupanya Toyota menambah peredam suara di balik dashboar dan di balik kap mesin. Tak hanya itu, material plafon juga diganti dengan kualitas yang lebih baik untuk meredam suara berisik dari tetesan air hujan.

3.    Fitur Keselamatan

Hampir seluruh mobil keluaran Toyota Indonesia sudah dilengkapi dua fitur keselamatan, yakni ABS atau Anti-lock Braking System dan dual SRS Airbags. Kedua fitur ini menjadi keunggulan New Agya dibandingkan kompetitornya, yang rela menanggalkan fitur keselamatan tersebut hanya agar dapat menjual unitnya dengan harga yang lebih murah. Padahal keselamatan pengendara jauh lebih mahal harganya, kan?

4.    Getaran Lebih Halus

Dengan mengganti rubber engine mounting dengan yang lebih berkualitas untuk seri Agya 1,2 liter, berhasil membuat penyaluran tenaga yang lebih mulus saat adanya perpindahan gigi. Sehingga getaran di dalam kabin juga lebih halus yang lebih menunjang peredam suara yang juga sudah ditanamkan.

5.    Central Lock dan Power Window

Seperti halnya dengan keberadaan ABS dan airbags, power window dan central lock juga memengang peranan penting untuk keamanan mobil. Central lock di dekat kursi pengemudi akan memudahkan untuk memastikan seluruh jendela dan pintu terkunci dengan aman. Apalagi jika sering melewati daerah yang rawan kejahatan, dua fitur ini penting untuk disematkan dalam sebuah mobil.

6.    Stabilitas Suspensi

Berkaca pada seri yang sama yang dikeluarkan lebih awal, untuk New Agya ada perubahan suspensi untuk lebih stabil ketika menikung. Ternyata para engineer Toyota sudah menyetel ulang suspensi menjadi lebih keras dan melengkapinya dengan stabilizer yang menghubungkan antara suspensi belakang sebelah kiri dan kanan. Hasilnya? Efek limbung berkurang namun bantingan suspensi belakang jadi lebih keras untuk menjaag kestabilan saat menikung.

7.    Transmisi Otomatis

Ini juga menjadi keunggulan New Aya dari kompetitor dari tipe serupa. Transmisi otomatis memang bukan barang mewah dan istimewa, namun setidaknya dengan adanya dual transmisi yang dapat dipilih, pengendara dapat menyesuaikan pilihannya yang disesuaikan dengan kondisi jalan atau medan yang akan dilalui.

New Agya yang tergolong hatchback yang kerap ditemui melintas di jalan-jalan kota memang nampak keren dari segala sisi. Untuk seri New Agya, setidaknya ada 6 warna pilihan dari mobil murah asal pabrikan Toyota ini. Yakni hitam, putih, merah, kuning, abu metalik dan silver. Semuanya mengusung desain yang solid dan menambah kesan mewah.
0

Senin, 20 Mei 2019

Tips Memilih Sabun Bayi yang Aman bagi Kulit

Sebagai Ibu, tentu ingin memberikan yang terbaik bagi si kecil. Salah satunya dalam hal perawatan kulit seperti sabun bayi. Meskipun hal sederhana, namun perkara memilih sabun cuci cair pakaian bayi dan sabun mandi bayi yang aman bukanlah hal yang patut diremehkan. Pasalnya, kondisi kulit bayi memiliki perbedaan yang jauh dari kondisi kulit orang dewasa. Oleh sebab itulah, Ibu harus waspada ketika menentukan produk sabun bayi yang tidak berefek buruk pada pemakaian jangka panjang.
 
Nah, berikut ini adalah beberapa hal yang perlu Ibu perhatikan saat mengenal kandungan dari sabun lembut untuk bayi yang aman.


Sabun Lembut Untuk Bayi

 
Terdapat Zat Natural Antibacterial
Terkadang, saat memilih sabun lembut untuk bayi, Ibu sering melihat kandungan natural antibacterial dan antibacterial biasa. Meskipun sama-sama antibacterial, ternyata dua zat tersebut memiliki material dasar yang berbeda. Pada zat natural antibacterial, artinya sabun tersebut dibuat dari bahan-bahan yng alami dan sudah teruji secara klinis mampu memberantas bakteri jahat dari kulit si kecil. Sedangkan kandungan antibacterial biasa artinya terbuat dari bahan triclosan dan triclocarbon. Dari kedua jenis zat antibacterial tersebut, tentunya Ibu dianjurkan untuk memilih produk sabun bayi yang terbuat dari bahan-bahan alami.
 
Pilihan Antibacterial yang Aman bagi Bayi
Perbedaan kandungan antibacterial dalam hal material dasar memberikan dampak atau efek samping tersendiri terhadap kesehatan kulit bayi. Tentu, Ibu sudah menyadari bahwa kulit bayi memiliki sensitivitas yang lebih tinggi daripada kulit orang dewasa bukan? Itulah sebab Ibu harus lebih intens memerhatikan bagaimana perawatan kulit pada kulit bayi.
 
Di sisi lain, produk sabun bayi yang terbuat dari ekstrak tumbuhan dikenal ampuh mampu memberantas bakteri jahat dan ramah terhadap kulit si kecil. Salah satu produk dengan natural antibacterial yaitu Natural Antibacterial 2in1 Hari & Body Wash dari Sleek Baby. Produk ini tidak menimbulkan iritasi kulit maupun hypersensitivitas pada pemakaian jangka panjang.
 
Nah, jika memang produk berbahan natural antibacterial baik bagi si bayi, mengapa tidak digunakan bukan? Ibu pun dapat memperoleh produk Natural Antibacterial 2in1 Hari & Body Wash dari Sleek Baby di toko terdekat dengan harga yang terjangkau.

0